Aprende a cuidarte:
Después de un festín o una pantagruélica comida, tu estomago se ha estirado, un poco más de la cuenta y nos gustaría ir a la ciudad «Spa» en Lieja, Bélgica para tomar sus aguas curativas, pero como no podemos, vamos a solucionarlo desde aquí y de una forma mucho más económica.
Vamos a utilizar dos sistemas:
1.- El uso del agua como terapia de relajación
2.- El ayuno, como medida correctora gastronómica para que nuestro organismo se recupere.